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Vencer la depresión

de Jon Williams, Mark / Teasdale, John / Segal, Zindel / Kabat-Zinn, Jon

Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede...


¡¿Ruuuca yooo?!

de María Esther Erosa

Este libro es para mujeres «maduritas», las que quieren vivir su propia vida, hacer lo que les gusta sin tener que quedar bien con nadie, vestirse como les plazca y disfrutar de la vida con el corazón joven...


Hijo rico, hijo pobre

de Francisca Serrano Ruiz

A lo largo de 50 capítulos breves se nos van enseñando las claves para alcanzar el éxito y la independencia financiera. Cada capítulo va acompañado de ejercicios para hacer con nuestros hijos y que les...


La cura para la fatiga

de Sohere Roked

Aumenta drásticamente tu energía y termina con el cansancio crónico

¿Necesitas tomar café o té para despertar?

¿Te sientes cansado sin razón aparente?

¿Estás completamente estresado al final de la semana...


Los dones de la imperfección

de Brené Brown

Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

Los dones de la imperfección trata de ese viaje que es nuestra vida y que nos lleva desde el "¿qué pensará de mí la gente?" hasta...


Mejora tu agilidad mental en una semana

de Néstor Braidot

Debido al maravilloso fenómeno de la neuroplasticidad, el cerebro cambia segundo a segundo. Afortunadamente, estos cambios pueden ser autodirigidos: todos los seres humanos podemos tener un cerebro ágil y...


Perdona y sé libre

de Ana Holub

Perdona y sé libre ofrece con claridad y paso a paso las herramientas que necesitas para estar emocionalmente sano, feliz y compasivo contigo y con los demás. ¡Altamente recomendable!

Colin Tipping, autor...


Neurocoaching

de Silvia Escribano Cuerva, Guglielmo Foffani & Fernando de Castro Soubriet

Este libro va dirigido a padres, madres, docentes, directivos, profesionales, jóvenes, adultos, emprendedores. A cualquier persona que quiera saber más y vivir una vida mucho más auténtica. La suya. Es una...


Aprende a comer y a cuidar de tu peso

de Dr. Antonio Escribano

¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?El...


Dejar de fumar para Dummies

de Sally Lewis, David Brizer & Isabel Murillo Fort

Esta guía te ayudará a dar el primer paso para cortar para siempre con el hábito de fumar. Con una serie de estrategias efectivas y fáciles de seguir, te guiará en todos los pasos del proceso de dejar de...


Manzana para dos

de Alfonso Basallo & Teresa Díez

Al ángel caído le dio un ataque de envidium tremens cuando vio que el matrimonio era una unidad de tres (Dios, Adán y Eva) y juró vengarse. ¿Cómo? Tentando a Eva. Igual que ahora. La historia del matrimonio...


El mito de las calorías

de Jonathan Bailor & Montserrat Asensio Fernández

¿Y si todo lo que cree que sabe sobre la pérdida de peso fuera falso? En este libro, Jonathan Bailor explica el error fundamental sobre el que se alza la industria dietética y ofrece una ecuación nueva:...


La magia de lo real

de Eduardo Lurueña

La magia de lo real es un libro de aventuras, biográfico y de crecimiento personal en el que encontraras ejemplos de superación para todos los gustos, entre ellos las victorias sobre la enfermedad y el dolor....


Ser malo es bueno

de Ricardo Rabella

Ser malo es bueno es una obra que puede calificarse dentro de los cánones del ensayo, humor y autoayuda, los tres géneros a la vez, ingeniosamente entremezclados para demostrar, siguiendo el mensaje de los...


La dieta turbo de La Dama de los jugos: Pierda peso en poco tiempo y de forma saludable

de Cherie Calbom

Pierda peso rápidamente con jugos y alimentos crudos deliciosos.  Satisfaga a sus aburridas papilas gustativas.  Reduzca sus antojos  -  Desintoxique su cuerpo

Conocida como "La Dama de los Jugos", Cherie...


Padre Rico Padre Pobre para jóvenes

de Robert T. Kiyosaki

¡Los secretos para ganar dinero que no te enseña la escuela!

Nueva edición revisada y actualizada

Esta obra, de la serie escrita por Kiyosaki, no sólo refiere la historia de su sorprendente vida, sino que...


El pensamiento lateral

de Edward de Bono & Traductores varios

El pensamiento lateral es un pensamiento creativo que en el fondo es una manera diferente de usar el cerebro sin utilizar la lógica, aunque ello pueda parecer irracional. Pero las posibilidades del hombre no...


Cómo enseñar a pensar a tu hijo

de Edward de Bono & Francisco Javier Ruiz Calderón

Cualquier persona, por inteligente que sea, puede echar a perder sus aptitudes si no posee alguna habilidad relacionada con el pensamiento, pues la vida moderna, cada vez más compleja, exige una actitud constructiva:...


Manual de sabiduría

de Edward de Bono & Alicia Sánchez Millet

En la vida, la sabiduría es más importante que la inteligencia. La inteligencia sin sabiduría es como un coche con acelerador, pero sin volante. Este libro, sin embargo, no se pretende un tratado sobre la...


Lógica fluida

de Edward de Bono & Ana Lizón

 Suyos son muchos de los conceptos relativos al tema que han pasado a ocupar un lugar irremplazable en nuestro lenguaje cotidiano. Y suyos son también algunos de los libros más importantes sobre la cuestión,...