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¡Despierta!

de Steve Pavlina & Andy Jackson

Si también tú, como muchos otros individuos en este planeta, encuentras difícil la tarea de despertar temprano en la mañana, pero deseas o necesitas hacerlo, este corto pero invaluable manual puede ser la...


Vivir en la nube

de Roberto Balaguer

Roberto Balaguer nos presenta de manera clara y concisa las

problemáticas que surgen en el convulsionado mundo de internet.

Ya hemos aceptado que la tecnología está cambiando al mundo de forma acelerada....


La solución de los telómeros

de Elizabeth Blackburn & Elissa Eppel

Un acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo.

Por Elizabeth Blackburn, Premio Nobel de medicina.

¿Por qué algunas personas de 40 años se ven de 60, mientras que otras de 60...


El médico en casa

de Paula Carrete, Esteban Rubinstein & Miguel Zárate

¿Qué hacer cuando descubrimos nuevos síntomas en nuestro cuerpo? Acudir al médico es sin duda el paso imprescindible ante la sospecha de una enfermedad grave, pero muchas veces acusamos un conjunto de manifestaciones...


¿Por qué somos así?

de Gabriel Cartañá

Tal como señala Beto Casella en el prólogo, ¿Por qué somos así? no trae recetas para ser feliz. Invita, en cambio, a salir de la rigidez y de la queja, a dejar de hacer responsable al otro de nuestros males...


Esos malditos 5 kilos

de José Cano

Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord.

Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato...


El arte de vivir sin miedo

de Gabriele Romagnoli & Andrea Carroggio

Un llamamiento a descubrir tu coraje Todos tenemos la capacidad de ser valientes, desde el niño que se lanza a caminar hasta el adulto que se niega a agachar la cabeza. En El arte de vivir sin miedo, Gabriele...


No madres

de María Fernández-Miranda

Ser o no ser madre, esa es la cuestión para tantas y tantas mujeres...

Esta es la historia de María Fernández-Miranda, pero también de otras mujeres como Soledad Lorenzo, Rosa Montero, Maribel Verdú, Mamen...


Cicatrices en nuestras familias

de Lidia Martin

Frente a una de las tragedias más terribles que pueden sufrir unos padres como es la pérdida de un hijo o una hija, ¿cómo continuar viviendo? ¿Hay posibilidad de seguir adelante habiendo curado el corazón...


La talla o la vida

de Marisa Jara

Más allá de su aparente glamur, la profesión de modelo está llena de trampas; una de ellas es la enorme presión a la que están sometidas estas mujeres, que deben mantener un régimen de alimentación estricto...


Permiso para quejarse

de Jordi Montero Homs

El doctor Jordi Montero ha querido poner en negro sobre blanco todo lo que ha aprendido, a lo largo de una dilatada carrera como neurólogo, acerca del dolor. El resultado es un libro fascinante. Con un estilo...


Si duele, no es amor

de Silvia Congost Provensal

Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional,  te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir.

El amor no debería ser...


La práctica del Ho'oponopono

de Clara Lark

La vida son recuerdos que se agolpan en nuestra memoria. Los hay de buenos, y otros que no lo son tanto. Estos últimos, en ocasiones, nos producen malestar, estrés, dolor… Para paliar estos problemas aparece...


La postura correcta

de Valeria Gattoronchieri

El cuerpo humano constituye una estructura compleja y armoniosa, cuyo equilibrio requiere actividad física y movimiento constante. La inmovilidad prolongada, las posiciones incorrectas mantenidas durante mucho...


El libro de las hierbas medicinales

de Tina Cecchini & Bernardo Ticli

El ser humano puede vivir en verdadera armonía con la naturaleza y, siempre que la conozca y la respete, en ella puede hallar muchos remedios para gozar de una vida larga y sana. Aquí encontrará una guía...


Shangri-la: el elixir de la eterna juventud

de Fernando Sánchez Dragó

Todos queremos vivir muchos años y, además, disfrutarlos en el mejor de los estados posibles. Fernando Sánchez Dragó, paradigma de esa vejez llena de vitalidad que todos desearíamos, y en una envidiable...


Charlas Entre Madre e Hija

de Marie Zenack & Christina Marie

¿Sientes timidez al hablar con tu hija sobre los cambios que ocurren en la pubertad y el proceso de convertirse en mujer? El libro "Charlas Entre Madre e Hija" te ayudará a ganar confianza y disfrutar de este...


#plenamentesoltero. Conviértete En La Persona Correcta Antes De Conocer A La Persona Correcta.

de Damien K. H. Nash

¿Conoces a alguien soltero? ¿Eres tú soltero? Mejor dicho, ¿eres plenamente soltero? Ya sea que estés comprometido, en una relación de noviazgo o seas un soltero que busca relacionarse, es importante que...


Fitocosmética

de Jelena L. Nadinic , Arnaldo L. Bandoni, Virginia S. Martino & Graciela E. Ferraro

Desde antiguo, el reino vegetal proveyó al hombre sustancias naturales a partir de las cuales elaborar productos para la protección, la estética y la salud de su cuerpo. Jugos de plantas y semillas, extractos...


El libro de las pequeñas revoluciones

de Elsa Punset

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.

Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.

Sin embargo, existe el entrenamiento...