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Modo avión

de Claudio Plá

Claudio Plá Alem, médico psiquiatra especializado en aerofobia, imparte desde hace años cursos para que los pasajeros pierdan el miedo a volar y puedan viajar tranquilos. Este libro es una guía con ejercicios...


Amor vs. codependencia

de Adriana Páramo Moguel

"Lo que te ofrezco es darte las herramientas para que hagas consciente lo inconsciente, que sepas por qué te relacionas de una forma determinada, para qué estás con un tipo de personas en específico, cuáles...


Vacunas sin miedo

de Gloria Cabezuelo & Pedro Frontera

Un libro con toda la información para despejar las dudas acerca de las vacunas y sus consecuencias, escrito por dos pediatras de reconocido prestigio en la materia. Los padres del siglo XXI ya no se conforman...


Guía para madres rebeldes

de Marga Durá & Agustina Guerrero

Un libro imprescindible para futuras mamás que aspiran a que el bebé no las cambie a ellas del todo.

¿Cansada de prohibiciones absurdas?

Cuando estás embarazada, y especialmente de tu primer hijo, familiares,...


Cómo hacer leer a los hombres de tu vida

de Vincent Monadé

Si el hombre de tu vida jamás abre un libro, si pone los ojos en blanco cuando le dices que por fin Anna Karénina se ha fugado con Vronski, si te da un susto de muerte gritando "¡¡Gooool!!" justo en el momento...


Dale vida a tu cerebro

de Raquel Marín

Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven.

Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro...


El Principio de Sorites

de Ian Gibbs

Del 1 al 10, siendo 1 supremamente eficiente y 10 nombrado procrastinador de primera categoría, ¿qué puntaje te darías? 

¿Eres una persona que comienza cosas pero no las termina? Los primeros días de un...


La mente ansiosa

de Judson Brewer & Alcira Bixio

La mente ansiosa salta de rama en rama, consumiendo zapatos, tuits, programas de televisión, relaciones, ideas, y pensamos –como quien fuma un cigarrillo– que cada uno de esos objetos o situaciones podrán...


Mi diario de gratitud y felicidad

de Karen Halliday

Tal vez aún no lo sepas, pero agradecer por las cosas buenas que hay en tu vida es la ruta más rápida hacia una vida feliz y plena. Cuando observamos el mundo desde la gratitud, cuando ponemos nuestra atención...


Siéntete radiante en 8 semanas

de Pilar Benítez

Este es un libro eminentemente práctico que ofrece soluciones efectivas para que las mujeres gocen de más energía, salud y bienestar.

8 semanas para sentirte radiante y plena.

A través de una alimentación...


El Chef Cabreado

de Anthony Warner & Cristina Macía Orío

¿Has oído hablar de esa dieta milagrosa que purifica los riñones y el hígado, con la que adelgazas cinco kilos en dos semanas y que te deja un cutis nivel Hollywood? Sí, esa. O la que propone una monja...


¿Funcionan las vacunas?

de Ignacio López-Goñi & Oihana Iturbide

Se dice que las vacunas salvan cada año millones de vidas humanas. Que han reducido significativamente la incidencia de muchas enfermedades infecciosas logrando que vivamos más y mejor. Y que la salud de otros...


Barrotes que no se ven

de M. Antonia Fraguas

Amor y maltrato no son lo mismo: el amor compartido solo fluye en igualdad.

Cuando a Mía le dijeron por primera vez que estaba viviendo con un maltratador no podía dar crédito.

Este relato quiere mostrar...


Armas de titanes

de Tim Ferriss & Dulcinea Otero-Piñeiro

Durante dos años Tim Ferriss realizó entrevistas en profundidad a más de doscientos destacados personajes para su podcast The Tim Ferriss Show. Este libro recoge las rutinas, trucos, consejos, ejercicios...


La grasa no es como la pintan

de Nina Teicholz

Por qué la ciencia se ha equivocado por décadas acerca de las grasas alimenticias y cómo podemos recuperar nuestra salud ¡comiendo más grasa!

Nina Teicholz demuestra cómo la dieta baja en grasa que la...


Infusiones para vivir mejor

de Erika Busch

La ciencia de las plantas medicinales con sus tinturas, extractos, aceites y tisanas, constituyó en la antigu?edad el pilar fundamental de la medicina natural. En la actualidad vivimos un renovado e intenso...


La magia del silencio

de Kankyo Tannier & Palmira Feixas

«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho “no puedo más” o “me falta el aire” en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe...


Obesidad

de Jorge Pablo Alfonzo Guerra

"Obesidad. Preguntas y respuestas", es de esos libros donde encontramos respuestas a interrogantes que muchos nos hacemos cotidianamente, acerca del sobrepeso, la obesidad, la manera de prevenirlos y cómo enfrentarlos...


El libro del networking

de Cipri Quintas Tomé

Es un hecho científicamente demostrado que las personas que tienen más y mejores vínculos sociales son más felices, gozan de mejor salud y viven más años. Por ello, aprender a relacionarte socialmente...


Reimaginar la vida

de Barbara Bradley

Un estudio audaz y apasionante de las nuevas investigaciones que replantean un futuro mejor y más prometedor para las personas de mediana edad.

Reimaginar la vida nos enseña que lo que se ha dado en llamar...