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Cambia de hábitos

de Valeria Lozano Arias

En éste, su primer libro, Valeria Lozano nos comparte toda la sabiduría que la llevó a transformar su vida por completo y que ha impactado positivamente la vida de millones de personas.

Incluye 100 recetas...


Cómo cuidar su espalda

de Francisco Kovacs, Mario Gestoso García & Nicole Dirat Vecchierini

Básicamente, la espalda sirve para: sostener el cuerpo y permitir su movimiento; contribuir a mantener estable el centro de gravedad; proteger la médula espinal en una envuelta de hueso. Para poder sostener...


El arte de no amargarse la vida

de Rafael Santandreu Lorite

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.

En la línea de los grandes libros...


Piensa como un hombre, siente como una mujer

de Rosetta Forner

En Piensa como un hombre, siente como una mujer, Rosetta Forner te descubre cómo piensan REALMENTE los hombres para que puedas conquistar a quien te propongas.

Tanto si has conocido al hombre de tus sueños,...


Tú eres la mejor madre del mundo

de Jose María Paricio

En Tú eres la mejor madre del mundo José María Paricio Talayero comparte los conocimientos que ha ad­quirido a lo largo de cuatro décadas de profesión sobre Pediatría, Crianza y Medicina. En este tiempo,...


El placer de no fumar… nunca más

de Susana Reznik

Un libro para los fumadores que desean dejar de serlo y para los que no conciben su vida sin el cigarrillo.

El placer de no fumar... nunca más propone un detallado plan de acción y describe un método para...


Aprendo a vivir

de Bernabé Tierno

Bernabé Tierno, reconocido psicólogo y pedagogo, nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar, desde la psicología positiva, esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias...


100 alimentos que curan

de Paula Bartimeus

Potencia tu salud y combate enfermedades con los súper alimentos de este libro.

Nadie duda ya de que una dieta rica en alimentos naturales es clave para mantener una buena salud. Cada vez más, se habla de...


A ti te encontré en Internet

de Elisabeth G. Iborra

        Navegar entre la marejada de redes sociales y webs especializadas en la búsqueda de relaciones o de pareja es prometedor a la hora de hallar tu perfil ideal, pero, ¿sabes cómo utilizarlas? ¿Y...


La postura correcta

de Valeria Gattoronchieri

El cuerpo humano constituye una estructura compleja y armoniosa, cuyo equilibrio requiere actividad física y movimiento constante. La inmovilidad prolongada, las posiciones incorrectas mantenidas durante mucho...


Vivir sin miedos

de Sergio Fernández

Vivir sin miedos es vivir libre y feliz. Vivir sin miedos es vivir sin culpa, ira ni resentimiento. Vivir sin miedos es vivir en el presente e independiente. Es vivir desde la aceptación, la responsabilidad...


El valor de la espera: Quien sabe esperar se lleva lo mejor

de Stephanie Campos

Todos hemos tenido que esperar en la vida por algo o por alguien y entrar a la sala llamada "espera", no es fácil.  Es allí donde pueden surgir muchos temores, dudas, inseguridades y las emociones se pueden...


Ayudar a los padres a ayudar a los hijos

de Giorgio Nardone

Giorgio Nardone y su equipo nos brindan este manual de consulta, rápida y clara, para padres que desean modificar sus actitudes contraproducentes y contribuir a la superación de los distintos problemas que...


EnCambio

de Estanislao Bachrach

EnCambio te va a permitir alumbrar los procesos por los cuales te comportás de determinada manera con el fin de dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. El objetivo es que aprendas del...


Adelgaza con el Método Thinking

de Diego Olmedilla

Llevas mucho tiempo haciendo dietas, pero no consigues perder esos kilos de más definitivamente. Y es que para adelgazar no basta con hacer régimen. El Método Thinking, creado por Diego de Olmedilla, es...


Bésame mucho

de Carlos González

Bésame mucho es una obra escrita en defensa de los niños. Pero también en defensa de los padres, de aquellos que desean educar a sus hijos como se hacía antes, con amor, tomándolos en los brazos, acariciándolos,...


LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO

de Robin Norwood & Nora Escoms

Las mujeres que aman demasiado' es un clásico entre los libros de autoayuda. Desde su publicación en 1986 se han vendido más de tres millones de ejemplares, y sigue siendo un best seller. Robin Norwood escribió...


Los consejos de Hermano Mayor

de Pedro García Aguado

¿Tu hijo ha dejado de ser aquel niño con el que te llevabas tan bien? ¿Notas que la relación con él se deteriora sin motivo aparente día tras día? Si detectas en el adolescente que tienes en casa...


La economía de tu vida

de Tomás Bulat

El libro trata sobre el rol que juega la economía en la vida cotidiana. Concretamente, cinco factores clave: ingreso, gasto, ahorro, inversión y deuda a lo largo de distintas etapas de la vida (de los 10 a...


Tu corazón no está bien de la cabeza

de Lucia Etxebarria

Algo falla en tu relación

Tú crees que si fueras capaz de expresarte y de explicar qué quieres decir, tu pareja no se enfadaría tanto. Tú crees que si no tuvieras algún inexplicable problema de percepción,...