Salud y vida cotidiana / Autoayuda

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El arte de no amargarse la vida

de Rafael Santandreu Lorite

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.

En la línea de los grandes libros...


Aprendo a vivir

de Bernabé Tierno

Bernabé Tierno, reconocido psicólogo y pedagogo, nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar, desde la psicología positiva, esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias...


El valor de la espera: Quien sabe esperar se lleva lo mejor

de Stephanie Campos

Todos hemos tenido que esperar en la vida por algo o por alguien y entrar a la sala llamada "espera", no es fácil.  Es allí donde pueden surgir muchos temores, dudas, inseguridades y las emociones se pueden...


EnCambio

de Estanislao Bachrach

EnCambio te va a permitir alumbrar los procesos por los cuales te comportás de determinada manera con el fin de dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. El objetivo es que aprendas del...


Tu corazón no está bien de la cabeza

de Lucia Etxebarria

Algo falla en tu relación

Tú crees que si fueras capaz de expresarte y de explicar qué quieres decir, tu pareja no se enfadaría tanto. Tú crees que si no tuvieras algún inexplicable problema de percepción,...


AGILMENTE

de Estanislao Bachrach

Bachrach es Doctor en biología molecular y explica el funcionamiento del cerebro. A través de ello, da consejos y herramientas para ser más creativos y felices en el trabajo y en la vida.

La neurociencia...


Los 88 peldaños del éxito

de Anxo Pérez Rodríguez

Tras una brillante carrera como emprendedor, Anxo Pérez observó que existe una serie de claves -a las que el autor se refiere como Peldaños- que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del...


Si soy tan buena, ¿por qué estoy soltera?

de María Marín

En este libro descubrirás el secreto de las mujeres que están felizmente emparejadas. Esta guía responde tus dudas y preguntas en el campo del amor. Aquí aprenderás cómo encontrar la relación que tanto...


El viaje a la felicidad

de Eduardo Punset

La búsqueda de la felicidad es una de las grandes aventuras humanas. Tal como explica Eduardo Punset en el prólogo, el viaje a la felicidad acaba de empezar y su final es incierto: “Hace un poco más de...


El arte de conocerte

de Alejandra Llamas

Si estás listo para romper patrones repetitivos, si deseas tener una experiencia de vida rica, profunda y auténtica, esto es para ti. El libro que tienes en tus manos es un recorrido para entender quién eres...


Cómo ganar amigos e influenciar a las personas en el siglo 21: Lecciones transformadoras que le permitirán a cualquiera conseguir relaciones duraderas

de Josué Rodriguez

¡Descubre cómo puedes vivir una vida plena convirtiéndote en un profesional de las relaciones sociales! Todos tus amigos te apreciarán como a nadie y podrás disfrutar de tus amistades como nunca antes....


HERIDAS EMOCIONALES

de Bernardo Stamateas

Todos tenemos un pasado, y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal... No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en...


Yo puedo ayudarte

de Cristina Soria

«Comienza haciendo lo necesario, después lo que es posible, y de repente estarás haciendo lo imposible». San Francisco de Asís.

¿Crees que has perdido el control de tu vida y de tus emociones? 

¿Tu...


Rompe con tu zona de confort

de Gregory Cajina Heinzkill

Este libro revela, de manera ágil y provocativa, planteamientos diferentes extraídos de los últimos avances en neurociencia para enfocar muchos de los escenarios cotidianos, y por tanto desapercibidos,...


Desapegarse sin anestesia

de Walter Riso

El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales....


El libro del niño

de Osho

Osho nos ofrece una visión innovadora y revolucionaria de la educación de los niños.

«No sé cómo ayudar a mi hijo y, aunque no quiero, hago lo mismo que me hicieron mis padres.» «Mi marido y yo nos peleamos...


Cambio

de Osho

En este libro, Osho nos ofrece una visión única y radical del cambio y de cómo podemos transformar la crisis para convertirla en un mundo de oportunidades.

«Solo un gran problema, una gran crisis, hace pensar...


Mindfulness. El despertar a la vida

de Francisco Gázquez Rodríguez

La enorme aceleración con la que actualmente parece desarrollarse la vida acaba envolviéndonos y arrastrándonos a una espiral desde la que contemplamos la vida como algo ajeno y hostil, adoptando a menudo...


Cuentos de un Alquimista

de Oberto Airaudi

Este es un libro de alquimia adecuado para niños y adultos.

Mis historias están contadas así como las he recordado “casualmente” o de forma sincrónica, en diferentes momentos, sin un orden aparentemente...


Cómo hacer que las cosas pasen

de Guillermo Echevarria

Cómo hacer que las cosas pasen, en lugar de vivir hablando de lo que pasa. Personal Coaching personal para vencer el miedo y realizar los sueños Si deseas que empiece a pasar algo diferente en tu vida, este...